
北海道の冬は本当に寒い🥶
なんだか年々寒くなってる気がして大変ですねー
北海道は夏場はカラッとしてるけど冬は暖房を使ってるせいで
最近の家での問題は『結露』
窓ガラスやその周辺、最近ではクローゼット内まで汗かき状態💦
ズボラな僕は毎年見て見ぬフリで乗り切ってきたんだけど、
今年ついに…



👆壁紙が剥がれ始めました…
流石にここまでくると対処しないと本当に大変なことになる!?
ここまでならないと焦らないズボラな自分もどうかと思ったけど、
とことん調べて対策してみました!
まず部屋に入ったときこんな状態って無い?
- なんとなく空気がジメジメする
- 壁や窓の近くに黒い点がある
- 押し入れやクローゼットがカビ臭い
これ該当する人は将来、僕の家と同じ末路を辿るかも…
部屋の湿気やカビは、
気づかないうちに進行して、生活環境や健康に影響を与えることが多いの知ってた?
この記事は、
- 部屋に湿気・カビが発生する原因!
- 湿気によるカビを防ぐ対策②選✨
- 放置すると起こりうるリスク💥
- まとめ

……正直、対策って言っても
『高い除湿機買わなきゃダメ?』って思ってたけど、調べてみたら
実は1,000円前後の『あるモノ』を置くだけで、
激変することがわかった!
まずは、僕が絶望した『原因』からサクッと解説するね。
これを知らないと、いくら高い機械を買っても
お金をドブに捨てることになるかも!?
僕みたく事後にならない様に、この記事を見た人はすぐに実践してほしい!
順番に見ていこう👇
部屋に湿気やカビが発生する主な原因💀
部屋と外の「寒暖差」による結露
実は、部屋がジメジメする最大の犯人はこれ⚠️
外が寒くて部屋が暖かいと、その境目で空気が急激に冷やされて、
水分が溢れ出しちゃうの。

飽和水蒸気量って言うんだけど、イラストみたいに暖かい時の「大きなコップ」が、
窓際で冷やされて「小さなグラス」に縮んじゃうイメージ。
溢れた水が窓ビショビショの正体!
だから寒い冬に部屋の中で暖房をつけると、窓の外は寒いから
異常に汗をかくんだね💦
換気不足による湿気のこもり
部屋の湿気が溜まるもう一つの原因は、空気の入れ替え不足もあった!?
- 窓をあまり開けない
- 換気扇を使っていない
- 冬場で換気を控えがち(はい、僕です…)
寒いと窓を開けようと思えないし、冬に開ければ部屋は雪まみれ⛄️
でもこうした環境は、湿気が逃げ場が無くて溜まりやすくなる!
室内で発生する水蒸気
部屋の湿気って、寒暖差だけじゃなくて日常生活の中でも発生しているんだよ♨️
例えば👇
- 料理
- 洗濯物の部屋干し
- 入浴後の湯気
これらの水蒸気が溜まることで、湿度が一気に上がる!
体感でも「蒸してるな」って感じるよね?
家具の配置による通気不良
壁にぴったり家具を置いていると、
- 空気が流れない
- 湿気がこもる
これ意外な部分だけど当てはまる人いない?
これも結果として、
家具の裏や壁にカビが発生しやすくなるんだよ💦
湿気によるカビを防ぐ対策②選✨
ここまできて思い当たるところなかった?
きっとこの記事見てる人なら「これ!」って部分あるはず!
対策方法あるからすぐ試してみて👍
1000円前後で買えちゃうコレ!「温湿度計」で目に見えない湿度をチェック!

自分の部屋の正確な『湿度』って知ってる?
僕はこれを買うまで『このへん汗かいてるなー』くらいにしか思ってなかったんだけど……。
試しやすい価格だったから買ってみて届いてびっくり!
その場所の湿度は80%超え!?
そりゃカビも生えるわ💦
って絶望した😂
でもね、数字が見えると対策が本当に楽しくなる!
湿度が下がっていく快感、あなたにも味わってほしい✨
まずはコレを使って今の部屋の湿度、もしくはカビができてる部分の湿度を
「温湿度計」で数値を見てほしい👇
「温湿度計」を置くだけで室内温度から湿度までチェックできる!
対策をしていけば間違いなく下がっていくし、結果が見れるのは
物凄くやりがいを感じるよ!
せっかくだから、カビができてる部分(窓際やクローゼット)に置いてみて!
気温差をなくすべく、サーキュレーターで空気の循環!
主な原因にも挙げた「寒暖差」は湿気を生む原因になるってさっき言ったよね。
それって部屋の各場所ごとに気温差ができてるってこと!


リビングで暖まってても、隣の部屋は寒いまま…
この境目で湿気ができてくるの!
だから僕の家ではサーキュレーターでいつも空気を循環させてる!
これ騙されたと思ってやってみてほしい…
空気の循環させるだけでも「温湿度計」の湿度めちゃくちゃ下がったから!
これ勘違いしがちだけど、除湿機使うより電気代も安いからね?💸
ちなみにあったかい空気は上に溜まるから、
必ず上に向けて循環させてね☝️
放置すると起こるリスク💔
ズボラな僕は完全に放置してきた…
でも湿気やカビを放置して分かったことは
「こうなるならもっと早く対処したのに😭」
知ってた?湿気やカビを放置すると
- 壁紙や床の劣化
- カビ臭の定着
- アレルギー・体調不良
壁紙の劣化なんてまさに僕のことで、冒頭にも写真載せたけど
本当に後悔した…
まず早めの対策が重要だから、必ずやってほしい👍
まとめ|湿気対策は「湿度管理+空気の流れ」が基本
どうだった?
早速試してる?
手遅れになったら目に見えて劣化が始まるから
早急に始めた方がいいよ!
温湿度計を置いたりサーキュレーターで循環させたりするだけで
冊子周りやクローゼット内の汗かきを抑えられるからやってみて!

ちょっとした工夫で、
部屋の湿気・カビは十分防げるよ!
できることから取り入れて、
快適な住環境を保とう!🏠
この失敗談が役に立ったら、こっちのライフハックも覗いてみて👇

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