🔋 スマホの充電が遅い/全然たまらないときの原因と対処法まとめ【iPhone・Android共通】

目次

✔ 結論:充電が遅い原因のほとんどは「電源・ケーブル・アプリ負荷」の3つ

スマホの充電が遅い・止まる・1%も増えないとき、
よくある原因はこの3つです👇

  • 充電器・ケーブルの不具合
  • アプリのバックグラウンド動作(発熱)
  • バッテリーの劣化 or 本体トラブル

この記事では、
“初心者でもできるチェック順” に沿って
充電が早くなる対策をまとめました。


1. 充電器(アダプタ)の出力が低い

急に遅くなる原因で最も多い。


1-1|症状

  • いつもより充電に時間がかかる
  • 途中で増える速度が落ちる
  • アダプタが古い/100円ショップのものを使用している

1-2|対処法

  • 5W → 10W → 20W のアダプタに変える
  • iPhone / Android は 急速充電に対応したアダプタ必須

⬆ これだけで充電速度が2〜3倍になることも。


2. ケーブルが断線しかけている

見た目は普通でも内部断線は多い。


2-1|症状

  • 角度によって充電が途切れる
  • 充電マークは付くが数%しか増えない
  • ケーブル根本が柔らかくフニャフニャしている

2-2|対処法

  • 別のケーブルに交換
  • MFi認証(iPhone)・急速充電対応ケーブルを使う
  • 長期間使ったケーブルは劣化していることが多い

3. スマホ本体が熱くなっている(発熱による充電制限)

本体温度が高いと、スマホが自動で充電速度を落とします。


3-1|症状

  • 触ると本体が熱い
  • ゲーム・動画を見ながら充電している
  • 直射日光の下で使用

3-2|対処法

  • ケースを外す
  • ゲームや動画アプリを終了
  • 冷房の効いた部屋で充電
  • 発熱が落ち着くまで数分待つ

※夏場は特に起こりやすい。


4. バックグラウンドでアプリが大量に動いている

“充電より消費が上回る” パターン。


4-1|症状

  • 充電しても%が増えない
  • 急に電池消費が激しくなる
  • アプリが重くなった

4-2|対処法

  • 使っていないアプリをすべて終了
  • 設定 → バッテリー → 消費の激しいアプリを確認
  • 自動同期・位置情報の常時ONをオフにする

5. 充電ポートのゴミ・ほこり詰まり

かなり多いのに見落としがちな原因。


5-1|症状

  • ケーブルがしっかり挿さらない
  • カチッと感がない
  • 振ると接触が切れる

5-2|対処法

  • つまようじで優しくゴミを取り除く
  • エアダスターで軽く吹き飛ばす
  • 無理に金属を入れるのはNG

ゴミ詰まりは驚くほど充電を妨げる。


6. 急速充電がオンになっていない(Android)

Androidは機種によって “急速充電をオン・オフできる”。


6-1|症状

  • 急速充電に対応しているのに遅い
  • いつの間にか設定がオフ

6-2|対処法

  • 設定 → バッテリー → 急速充電をON
    (機種により表記が異なる)

7. 省電力モードになっている

逆に充電を遅くするパターンもある。


7-1|症状

  • 画面が暗いまま
  • アプリの動作が全体的に重い

7-2|対処法

  • 省電力モードをOFFにする
  • 充電中は高負荷アプリを使わない

8. バッテリー自体が劣化している(寿命の可能性)

バッテリーは1〜2年で劣化します。


8-1|症状

  • 80%以上に増えない
  • 充電が急に止まる
  • 電池残量が不安定

8-2|対処法

  • バッテリー交換(Apple Store・Android修理店)
  • 2年以上使っているスマホは劣化の可能性が高い

9. 充電しながらの操作が原因

充電中の操作は発熱を起こし、充電速度が落ちます。


9-1|症状

  • ゲームしながら充電したい
  • 動画視聴を続けたい

9-2|対処法

  • 充電中は操作しない
  • ゲームのアップデート時は特に注意

10. 自分で直せるケース・直せないケース


✔ 自分で直せる

  • 充電器・ケーブル交換
  • ポート掃除
  • アプリ終了
  • ケースを外す
  • 急速充電ON
  • 発熱対策

❌ 修理が必要

  • どのケーブルでも反応しない
  • 角度によって充電が切れる
  • バッテリーの膨張
  • 水没歴がある

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